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BODYFITERY - schwitzen, auspowern, Ergebnisse und Spass!

Das anspruchsvolle Workout vereint, je nach Schwerpunkt, Elemente aus den bekannten Trainingsmethoden wie Functional Training, Pilates, Faszientraining, Dance, Boxen und Kampfsport.

News

BODYFITERY WoDaBo - Work Dance Box

Funktionelles Group-Training im Intervall-Mix mit Tanz-Choreografie und Box-Elementen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Mobilität und Koordination

Tanzspaß mit Kraft- und Boxintervallen

BODYFITERY Work -

anspruchsvolles funktionelles Training in der Gruppe mit dem eigenen Körpergewicht zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Mobilität

Zwischen Warm-up und Cool-Down liegt immer ein Fokus-Workout zur Verbesserung Deiner Technik und Bewegungsmuster gefolgt von einem 7 bis 15 minütigen Intensivtraining. Status-Workouts machen Deine Erfolge messbar!

BODYFITERY - Power-Special

nur vom 01. Februar bis 25. März 2015 im  Tanzstudio Kreutz

Montag 10 - 11 Uhr:
BODYFITERY-WORK
Mittwoch 11 - 12 Uhr:
BODYFITERY-WORK
Sonnntag 12 - 13 Uhr:
BODYFITERY-WoDaBo

Einmal zahlen -
10 Stunden trainieren!

Veranstalter der Bodyfitery Power-Special-Kurse im Tanzstudio Kreutz ist Sonja Brucksch, Guardinistr. 24, 53229 Bonn.
Anmeldebogen liegt im Tanzstudio Kreutz aus. Bitte ausfüllen und im Tanzstudio Kreutz abgeben. Das Honorar muss dort vor dem ersten Kursbesuch in bar bezahlt werden.
Eine Verrechnung mit Beiträgen des Tanzstudio Kreutz und umgekehrt ist nicht möglich.
Die Anmeldung für den Bodyfitery Power-Special-Kurs gilt ausschließlich im Zeitraum vom 01.02.2015 bis 25.03.2015 im Tanzstudio Kreutz, Elsässerstr. 33, 53175 Bonn.

Die erworbenen 10 Kurseinheiten für einmalig 98,- € haben nur in diesem Zeitraum und zu den ausgeschriebenen Kurszeiten Gültigkeit.

Kurszeiten: Montag 10-11 Uhr/ Mittwoch 11-12 Uhr/ Sonntag 12-13 Uhr
(Achtung: Keine Kurse am 15./16.02.2015(Karneval) und vom 01.-04.03.2015)

Sonja Brucksch -

Diplom Kauffrau (FH)

Group-Fitness-B-Lizenz-Instructor
Dance-Instructor B-Lizenz
Functional Personal Trainer
Pilates Instructor

Kontakt

Bei Anfragen zu:
• Aktuellen Kursen
• Personal Training
• Kleingruppentraining
• Workshops
entweder
Mobil: +49 (0)171 - 830 1037
oder via Kontaktformular⇒

 

Impressum

Angaben gem. § 5 TMG

Betreiber und Kontakt:
Sonja Brucksch
Guardinistr. 24
D-53229 Bonn
sonja [at] bodyfitery.de

Gerichtsstand:
Bonn

Design:
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